CÚM MÙA GIA TĂNG, NGƯỜI CAO TUỔI CẦN CHỦ ĐỘNG PHÒNG BỆNH

Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế cho biết, trong một số tuần gần đây, số trường hợp mắc cúm mùa có xu hướng gia tăng. Bộ Y tế khuyến cáo người dân không chủ quan bởi cúm mùa vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng, nhất là ở những người cao tuổi có bệnh nền.

Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do vi rút cúm gây ra, lây truyền chủ yếu qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc qua tiếp xúc với bề mặt có vi rút. Bệnh có thể xuất hiện quanh năm nhưng thường gia tăng vào thời điểm giao mùa, khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường.

Ảnh minh hoạ biểu hiện của người mắc cúm mùa.

Đối với người cao tuổi, cúm mùa cần được nhìn nhận thận trọng hơn do những thay đổi về chức năng miễn dịch và tình trạng sức khỏe theo tuổi tác. Nhiều người cao tuổi đồng thời mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, bệnh phổi mạn tính, đái tháo đường, suy thận hoặc có tình trạng suy giảm miễn dịch. Khi nhiễm cúm, những yếu tố này có thể làm tăng nguy cơ bệnh diễn biến nặng, gây biến chứng hô hấp hoặc khiến bệnh nền trở nên khó kiểm soát.

Theo Cục Phòng bệnh, các triệu chứng thường gặp của cúm mùa gồm sốt, ho, đau họng, sổ mũi, đau đầu, đau mỏi cơ và mệt mỏi. Phần lớn người mắc bệnh có biểu hiện nhẹ và có thể hồi phục. Tuy nhiên, ở người cao tuổi, diễn biến bệnh cần được theo dõi sát, nhất là khi xuất hiện những thay đổi bất thường về sức khỏe hoặc tình trạng bệnh nền. Người chăm sóc cần chú ý các biểu hiện như khó thở, đau ngực, lú lẫn, suy kiệt hoặc tình trạng bệnh xấu đi nhanh chóng để đưa người bệnh đến cơ sở y tế kịp thời. Không nên trì hoãn việc thăm khám chỉ vì người bệnh chưa sốt cao hoặc các triệu chứng ban đầu chưa rõ rệt.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện nghiêm túc các biện pháp phòng cúm mùa trong sinh hoạt hằng ngày. Trước hết, cần đeo khẩu trang đúng cách khi đến cơ sở y tế, sử dụng phương tiện giao thông công cộng, đến nơi đông người hoặc ở trong không gian kín, thông khí kém. Người có triệu chứng viêm đường hô hấp cần đeo khẩu trang khi tiếp xúc với người khác, hạn chế tiếp xúc gần để giảm nguy cơ lây lan. Khi ho hoặc hắt hơi, cần che kín miệng, mũi bằng khăn giấy dùng một lần hoặc khuỷu tay áo; khăn giấy sau khi sử dụng phải được bỏ đúng nơi quy định và rửa tay sạch sẽ.

Người cao tuổi tại Trung tâm Chăm sóc sức khoẻ Người cao tuổi Hoa Sen thực hiện đeo khẩu trang đầy đủ trước khi đến nơi đông người.

Vệ sinh tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay phù hợp cũng là biện pháp quan trọng. Người dân cần hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng khi chưa vệ sinh; thường xuyên làm sạch những bề mặt hay tiếp xúc như tay nắm cửa, bàn làm việc, vật dụng cá nhân và thiết bị dùng chung.

Người cao tuổi tại Trung tâm sử dụng dung dịch sát khuẩn tay thường xuyên.

Đối với người cao tuổi, việc tổ chức môi trường sinh hoạt an toàn, thông thoáng và duy trì thói quen vệ sinh cần được gia đình, cơ sở chăm sóc và cộng đồng quan tâm thực hiện thường xuyên. Hạn chế để người cao tuổi tiếp xúc gần với người đang mắc hoặc nghi mắc bệnh đường hô hấp; người thân có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi cần chủ động phòng lây nhiễm khi chăm sóc, thăm nom. Nếu người cao tuổi xuất hiện triệu chứng nghi cúm, cần hạn chế tiếp xúc với những người khác, nghỉ ngơi, theo dõi sức khỏe và liên hệ cơ sở y tế để được tư vấn, đặc biệt khi người bệnh có bệnh nền hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao.

Cùng với các biện pháp phòng lây nhiễm, duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ và ngủ đủ giấc có ý nghĩa hỗ trợ bảo vệ sức khỏe người cao tuổi. Người mắc bệnh mạn tính cần tuân thủ điều trị, kiểm soát tốt bệnh nền và không tự ý thay đổi thuốc đang sử dụng. Đặc biệt, người dân không tự ý dùng thuốc kháng vi rút hoặc kháng sinh khi chưa có chỉ định của nhân viên y tế. Kháng sinh không có tác dụng điều trị vi rút cúm; sử dụng thuốc không phù hợp có thể gây tác dụng phụ và làm chậm quá trình điều trị cần thiết.

Người cao tuổi tại đây cũng được xây dựng chế ngủ nghỉ, ăn uống khoa học.

Những người có nguy cơ cao diễn biến nặng khi mắc cúm gồm người trên 65 tuổi, trẻ em dưới 5 tuổi, phụ nữ mang thai, đặc biệt trong ba tháng cuối thai kỳ, phụ nữ mới sinh trong vòng hai tuần, người mắc bệnh tim mạch, bệnh phổi mạn tính, suy thận, xơ gan, đái tháo đường và người suy giảm miễn dịch. Trong đó, người cao tuổi, nhất là những người đồng thời mắc nhiều bệnh nền, cần được quan tâm đặc biệt trong quá trình theo dõi và chăm sóc sức khỏe. Khi có biểu hiện nghi cúm, nhóm đối tượng này nên chủ động liên hệ cơ sở y tế để được đánh giá và hướng dẫn xử trí phù hợp; nếu xuất hiện dấu hiệu bệnh diễn biến nặng, cần được khám, cấp cứu kịp thời.

Cục Phòng bệnh cho biết sẽ tiếp tục phối hợp với các đơn vị liên quan theo dõi sát diễn biến cúm mùa, cập nhật thông tin, hướng dẫn chuyên môn và triển khai các biện pháp phòng, chống phù hợp. Tuy nhiên, hiệu quả phòng bệnh không chỉ phụ thuộc vào hoạt động giám sát của ngành y tế mà còn đòi hỏi sự phối hợp chủ động từ mỗi cá nhân, gia đình và cơ sở chăm sóc người cao tuổi.

Trước xu hướng gia tăng số ca mắc cúm mùa, bảo vệ sức khỏe người cao tuổi cần được xác định là một trọng tâm trong công tác phòng bệnh tại cộng đồng. Gia đình và người chăm sóc cần nâng cao nhận thức, duy trì các biện pháp vệ sinh, chú ý những thay đổi về sức khỏe và không chủ quan trước các triệu chứng nghi cúm. Phòng bệnh đúng cách, phát hiện sớm nguy cơ và tiếp cận dịch vụ y tế kịp thời không chỉ góp phần hạn chế biến chứng cho người cao tuổi mà còn giảm gánh nặng chăm sóc đối với gia đình và hệ thống y tế.